Mi entrenamiento personal

Entrenamiento personal para ti

Programas seguros, progresivos y personalizados

Readaptación de lesiones y patologías leves

Entrena sin miedo, recupera movimiento y fuerza.

Sedentarismo

Vuelve a moverte paso a paso, gana energía y mejora tu postura.

Programas adaptados para mantener fuerza, equilibrio y autonomía.

Edad avanzada

Principiantes

Aprende técnica y construye base sólida desde cero.

Fuerza y técnica

Mejora rendimiento, postura y prevención de lesiones.

Planes, vídeos y control de progreso semanal.

Seguimiento online

Preguntas Frecuentes

¿Cuáles son los precios?

No tengo tarifas “de escaparate” porque cada plan es distinto: no es lo mismo entrenar una vez a la semana que preparar un objetivo específico con seguimiento intensivo. Antes de hablar de números, prefiero conocerte, valorar tu caso y proponerte algo realista y a medida.

¿Cómo funciona el programa?

El programa incluye una entrevista, valoración y un plan semanal adaptado a tus necesidades y objetivos.

¿Es seguro para principiantes?

Sí, el programa se diseña para cada persona, asegurando un enfoque progresivo y seguro.

¿Dónde se realizan las sesiones?

Las sesiones se realizan presencialmente y también se ofrecen online.

¿Cómo puedo reservar?

Puedes reservar fácilmente a través del formulario disponible en el sitio web en menos de 90 segundos.